薏米红豆芡实茯苓除湿茶的做法，红小豆薏米芡实茯苓

买房V信：180898⒉8470

薏米红豆芡实茯苓除湿茶

将薏米、红豆、芡实、茯苓按适量放入锅中，加入清水浸泡30分钟。大火煮沸后转小火煮40分钟，滤出药液。再加入适量冰糖调味，搅拌均匀即可饮用。

此茶具有祛湿健脾、养心安神的功效。薏米利水渗湿，红豆清热解毒，芡实益肾固精，茯苓健脾利湿。四者搭配，既能祛除体内湿气，又能调理脾胃功能，适合湿气重、脾胃虚弱者饮用。每日一杯，长期坚持，效果更佳。

红小豆薏米芡实茯苓

红小豆、薏米、芡实和茯苓都是常见的中药材，它们各自具有独特的药用价纸和功效。以下是关于这些药材的详细信息：

1. 红小豆（赤小豆）：

- 性味：甘、酸，平。

- 功效：利水消肿，解毒排脓。

- 主要用于治疗水肿腹胀、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿痹痛、痈肿疮毒等。

2. 薏米（薏苡仁）：

- 性味：甘、淡，微寒。

- 功效：利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结。

- 主要用于治疗水肿腹胀、脾虚泄泻、风湿痹痛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等。

3. 芡实：

- 性味：甘、涩，平。

- 功效：益肾固精，补脾止泻，除湿止带。

- 主要用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊带下等。

4. 茯苓：

- 性味：甘、淡，平。

- 功效：利水渗湿，健脾宁心。

- 主要用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。

这些药材可以单独使用，也可以搭配使用，以增强疗效。例如，可以将红小豆、薏米和芡实一起煮成粥，具有健脾利湿、清热解毒的功效；茯苓则可以与白术、山药等药材搭配使用，用于治疗脾虚泄泻等症状。

在使用这些药材时，需要注意以下几点：

1. 请在专业中医师的指导下使用，以确保用药的安全和有效。

2. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。

3. 服用过程中如出现不适症状，应立即停药并就医。

4. 保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于发挥药材的醉大疗效。

薏米红豆芡实茯苓除湿茶的做法

薏米红豆芡实茯苓除湿茶是一种传统的中药茶饮，具有祛湿、健脾、利水的功效。以下是该茶饮的制作方法：

材料：

- 薏米：15克

- 红豆：15克

- 芡实：15克

- 茯苓：15克

- 红枣：5颗（可选）

- 枸杞：适量（可选）

做法：

1. 准备材料：

- 将薏米、红豆、芡实、茯苓洗净，提前浸泡30分钟至1小时，以便更好地发挥其功效。

- 如果喜欢甜味，可以加入几颗红枣和适量枸杞。

2. 煮茶：

- 将浸泡好的薏米、红豆、芡实、茯苓放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮沸。

- 水开后转小火，继续煮40分钟至1小时，直到所有材料充分煮熟。

3. 调味：

- 根据个人口味，可以在煮好的茶汤中加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味。

4. 饮用：

- 关火后，趁热饮用，可以反复冲泡2-3次，直至茶汤变淡。

注意事项：

- 薏米、红豆、芡实、茯苓都有利尿和祛湿的作用，适合体内湿气较重的人群饮用。

- 孕妇和体质偏寒的人在饮用前醉好咨询医生意见。

- 饮用时注意适量，避免过量导致脾胃负担加重。

功效：

- 薏米：有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。

- 红豆：具有补血、利尿、消肿的作用。

- 芡实：能健脾止泻、益肾固精、养心安神。

- 茯苓：有利水渗湿、健脾宁心的作用。

- 红枣：补中益气、养血安神。

- 枸杞：滋补肝肾、益精明目。

这款除湿茶不仅适合湿气重的人群，也适合日常保健饮用，帮助保持身体健康。

打折TEL：18089828470

薏米红豆芡实茯苓除湿茶的做法，红小豆薏米芡实茯苓此文由臻房小成编辑，转载请注明出处！
三亚农村小户型房子10万出售 三亚大海湾房价 三亚18万小院出售二手房 方大楼盘三亚 三亚40万一套的海景房 海棠湾迎宾路附近房产 三亚天涯区小户型20万海景房 三亚农村别墅小院出售 三亚2025年房价预测 三亚50万独栋小别墅出售