百香果柠檬蜂蜜茶d的做法步骤，百香果柠檬蜂蜜茶的做法及作用功效窍门

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百香果柠檬蜂蜜茶做法步骤：

1. 准备新鲜百香果和柠檬，洗净并切成薄片。

2. 将切好的百香果和柠檬放入杯中，加入适量的蜂蜜。

3. 加入约500ml的温水，搅拌均匀，使蜂蜜充分溶解。

4. 放入冰箱冷藏半小时，让茶饮更入味。

5. 取出冰箱，可适量加入冰块，即可饮用。这款茶饮酸甜可口，百香果的香气与柠檬的清新完美融合，再搭配蜂蜜的甜美，是夏日解暑的绝佳选择。

百香果柠檬蜂蜜茶的做法及作用功效窍门

百香果柠檬蜂蜜茶的制作方法如下：

1. 准备好新鲜百香果、柠檬和适量的蜂蜜。

2. 将百香果去皮去籽，切成小块；柠檬也切成小块备用。

3. 把切好的百香果和柠檬放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成果汁。

4. 将果汁过滤后，倒入杯中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

制作作用与功效：

- 百香果富含丰富的维生素C，具有抗氧化、增强免疫力等功效。

- 柠檬富含维生素C、柠檬酸、矿物质等营养成分，有助于美白、润肤、促进消化等。

- 蜂蜜具有润肺止咳、清热解毒、滋阴润燥等功效。

窍门：

1. 选择新鲜、成熟的百香果和柠檬，这样制作出来的茶口感更佳。

2. 柠檬的酸味可以中和百香果的甜味，使茶的味道更加平衡。

3. 可以根据个人口味适量加入蜂蜜，以增加甜度或调整口感。

4. 制作好的百香果柠檬蜂蜜茶建议尽快饮用，以免氧化影响口感和营养价纸。

请注意，虽然这款茶具有多种功效，但并不适合所有人群。例如，糖尿病患者应谨慎饮用，因为蜂蜜和柠檬都含有一定的糖分。此外，孕妇和哺乳期妇女在饮用前醉好咨询医生的意见。

百香果柠檬蜂蜜茶d的做法步骤

百香果柠檬蜂蜜茶的制作步骤如下：

1. 准备材料：百香果2个，柠檬1个，蜂蜜适量。

2. 清洗水果：将百香果和柠檬彻底清洗干净，去除表面的果皮和果籽。

3. 切分水果：将百香果切成两半，取出果肉，切成小块。柠檬切成薄片或小块备用。

4. 混合水果：将切好的百香果和柠檬放入搅拌机中，加入适量的清水（或凉白开水），搅拌成果汁。

5. 过滤果汁：使用漏网或细网过滤掉果肉和果籽，得到纯净的百香果柠檬汁。

6. 加入蜂蜜：将适量的蜂蜜加入果汁中，搅拌均匀。根据个人口味，可以适量增减蜂蜜的量。

7. 品尝口感：尝一下茶的口感，如果觉得不够甜或不够酸，可以适量加入蜂蜜或柠檬片进行调整。

8. 冷藏饮用：将百香果柠檬蜂蜜茶倒入杯中，加入冰块或温水，冷藏后饮用效果更佳。

9. 注意事项：在制作过程中，要确保工具和手部的清洁卫生，避免细菌污染。此外，空腹时尽量不要饮用，以免刺激胃肠道。

希望以上步骤能帮助您轻松制作出美味的百香果柠檬蜂蜜茶！

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