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芹菜炒银芽家常做法,芹菜炒银芽家常做法窍门

2026-02-21 04:13:30浏览量(

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芹菜炒银芽家常做法

芹菜炒银芽是一道简单美味的家常菜。将新鲜的芹菜洗净切段,银芽也准备好。热锅凉油,先炒香蒜末,然后放入芹菜段快速翻炒至断生。接着,加入银芽,快速翻炒均匀。根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,出锅前撒上葱花即可。这道菜色彩鲜艳,口感清爽,营养丰富,是家常餐桌上的一道美味佳肴。制作时需注意火候掌握,以保持蔬菜的鲜嫩口感。简单几步,就能做出家人喜爱的芹菜炒银芽,既省时又省力,还能为家庭餐桌增添一份健康与美味。

芹菜炒银芽家常做法窍门

芹菜炒银芽家常做法窍门

芹菜炒银芽是一道简单又美味的家常菜,以下是其家常做法及一些小窍门:

食材:

- 芹菜:2根

- 银芽(绿豆芽):200克

- 大蒜:2瓣

- 姜:1小块

- 干辣椒:几个(可选)

- 生抽:1汤匙

- 盐:适量

- 白糖:少许

- 食用油:适量

做法步骤:

1. 准备食材:

- 芹菜洗净,切成小段。

- 银芽清洗干净,沥干水分。

- 大蒜切片,姜切丝,干辣椒剪成小段。

2. 炒银芽:

- 热锅凉油,油热后放入银芽快速翻炒至断生,盛出备用。

3. 炒芹菜:

- 锅中留底油,放入大蒜片、姜丝和干辣椒段爆香。

- 加入芹菜段翻炒至变色。

4. 合炒:

- 将炒好的银芽重新倒入锅中与芹菜一起翻炒均匀。

- 加入生抽、盐和白糖调味,根据个人口味调整。

- 翻炒均匀后,炒至所有食材熟透即可出锅。

小窍门:

1. 银芽易熟:银芽炒制时间不宜过长,以保持其鲜嫩口感和营养成分。如需更脆爽的口感,可以在炒制过程中加入一点点醋或柠檬汁。

2. 火候控制:炒芹菜时火候要适中,避免炒焦影响口感。可以先用大火快炒再转中火慢炒,这样既能保证芹菜熟透,又能保持其翠绿色泽。

3. 调味要淡:由于银芽和芹菜本身有一定的咸味,所以调味时可以适当减少盐的用量。如果喜欢更清淡的口感,也可以不放盐或只放少许鸡精调味。

4. 搭配建议:这道菜可以搭配一些富含维生素C的蔬菜如番茄、青椒等一起食用,以增加营养价纸。同时,也可以搭配一些瘦肉如猪肉丝、鸡肉丝等增加口感和营养。

希望这些小窍门能帮助您做出更加美味的芹菜炒银芽!

芹菜炒银芽家常做法

芹菜炒银芽家常做法

芹菜炒银芽是一道简单美味的家常菜,主要食材是芹菜和银芽。以下是其详细做法:

所需材料:

1. 银芽:200克

2. 芹菜:2根

3. 大蒜:2瓣

4. 生抽:1汤匙

5. 盐:适量

6. 白糖:少许

7. 食用油:适量

制作步骤:

1. 准备食材:

- 银芽清洗干净,沥干水分。

- 芹菜洗净,切成小段。

- 大蒜切末。

2. 炒银芽:

- 热锅凉油,油热后放入大蒜末爆香。

- 接着加入银芽,大火快炒至银芽变软,颜色鲜亮。

- 加入生抽、盐和少许白糖调味,翻炒均匀。

3. 炒芹菜:

- 将切好的芹菜段倒入锅中,与银芽一起快速翻炒。

- 炒至芹菜熟透,颜色鲜绿,口感脆嫩。

- 根据个人口味,可以适当调整盐的用量。

4. 出锅装盘:

- 将炒好的芹菜银芽盛入盘中,即可享用美味的家常菜。

注意事项:

1. 银芽和芹菜都比较容易熟,所以炒制时间不宜过长,以免影响口感。

2. 爆香大蒜时要用小火,以防止大蒜糊锅。

3. 可以根据个人口味添加一些其他调料,如鸡精、辣椒等,增加菜肴的风味。

希望这个家常做法能帮到你,祝你烹饪愉快!

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